Buah mengkudu merupakan salah satu jenis obat herbal yang cukup populer, tumbuh di dataran rendah sampai ketinggian 1500 meter. Dengan tinggi tiga hingga delapan meter dan bunga putih menjadi bongkolnya. Saat masih muda warnanya hijau mengkilap bertotol, setelah tua warnanya putih dan tetap berbintik hitam. Masyarakat Aceh mengetahui manfaat buah mengkudu sebagai bahan rujak dan juga sayur.
Selain digunakan untuk bahan baku sayur dan rujak, mengkudu juga biasa digunakan sebagai obat. Buah mengkudu dengan nama latin Morinda Citrifolia ini bahkan sampai memiliki sebutan Hawai Magic Plant atau tumbuhan ajaib dari Hawai. Bahkan saat 1500 SM buah yang dulu disebut sebagai Noni ini menjadi buah keramat bangsa Polinesia. Hingga saat ini, manfaat buah mengkudu masih menjadi primadona.
Kandungan Senyawa Penting di Balik Manfaat Buah Mengkudu
- Secara keseluruhan mengkudu merupakan salah satu jenis buah dengan gizi yang lengkap. Misalnya saja protein, vitamin dan aneka mineral penting. Bahkan tersedia dalam jumlah yang cukup dalam buah dan daun mengkudu. Bahkan mengkudu memiliki selenium, yang merupakan antioksidan yang kuat.
- Dalam buah mengkudu ada juga zat terpenoid, yakni sebuah zat yang bisa membantu proses sitesis organik dan dalam pemulihan sel tubuh kita yang rusak.
- Selain gizi lengkap, ada juga zat anti bakteri. Zat yang terkandung dalam mengkudu bisa mematikan aneka jenis bakteri yang menyebabkan infeksi. Contohnya saja Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa dan Protens morganii. Bahkan Salmonella montivideo juga bisa dikontrol dengan mengkonsumsi buah mengkudu ini.
- Yang satu ini merupakan sebuah senyawa yang efektif menjadi anti peradangan dan juga anti alergi yang ampuh.
- Zat-zat anti kanker yang terdapat dalam buah mengkudu adalah yang paling efektif untuk melawan sel-sel abnormal dalam tubuh.
Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan dan Kecantikan
- Zat scopoletin dalam buah mengkudu memiliki manfaat untuk memperlancar peredaran darah serta juga mampu memperlebar saluran pembuluh darah yang menyempit sebab adanya lemak dalam darah. Selain itu juga bisa membunuh beberapa varian bakteri, dan menjadi anti alergi juga.
- Mampu mematikan bakteri penyebab infeksi serta menjadi pengotrol bakteri pathogen.
- Mampu melawan penyakit kanker atau berbagai sel-sel abnormal di dalam tubuh kita.
- Merupakan pencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor yang paling ampuh.
- Membantu peningkatan daya tahan tubuh alias sebagai imun tubuh.
- Mengurangi rasa sakit.
- Mengurangi alergi dan radang.
- Bagi yang ada masalah dengan daya tahan tubuh, maka mengkonsumsi sari buah mengkudu dengan rutin mampu memberikan pertambahan daya tahan tubuh yang baik.
- Memberantas ketombe, rambut yang kusam dan kulit bersisik juga akan sirna setelah rajin mengkonsumsi sari mengkudu.
- Bahkan daun mengkudu juga bermanfaat dapat mengecilkan rahim atau membuat perut agar tidak terlihat melar setelah melahirkan.
Selain manfaatnya yang nyata untuk kesehatan, berikut ini adalah beberapa perbaikan tubuh yang akan terjadi setelah konsumsi rutin buah mengkudu:
- Rajin mengkonsumsi buah mengkudu, bisa memperbaiki sistem pencernaan yang bermasalah. Seperti perut kembung, mengobati luka pada usus halus, muntah-muntah, keracunan dan radang lambung.
- Mengobati masalah pada sistem pernapasan seperti TBC, kolera, sinusitis, asma dan batuk-batuk yang berkepanjangan.
Demikian adalah sedikit dari sejuta manfaat buah mengkudu yang sudah diketahui oleh masyarakat. Konsumsi buah mengkudu tidak lagi sulit dengan adanya sari buah mengkudu siap konsumsi di pasaran. Tapi pastikan kita hanya membeli sari buah mengkudu dari apotek ternama atau agen resmi untuk menghindari produk palsu.
