Green coffee merupakan kopi yang terbuat dari biji kopi hijau pilihan dan belum mengalami proses pemanggangan. Green coffee telah dikenal cukup lama yakni sejak tahun 1100 M di laut merah dikawasan uni emirat arab, kala itu pemanggangan belum dilakukan sehingga biji kopi yang masih utuh bisa langsung diseduh. Sekarang ini biji kopi hijau masih mudah ditemukan di kawasan Arab dan menjadi kopi tradisional.
Kopi hijau atau green coffee saat ini menjadi produk yang paling dicari oleh orang-orang yang memiliki berat badan lebih dan ingin menurunkan kadar lemak berlebih dalam tubuh. Nah simak ulasan berikut ini tentang beberapa manfaat green coffee.
Menurunkan Tekanan Darah
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Hypertension Reseach menunjukkan bahwa manfaat kopi hijau telah terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah dalam tubuh. Penelitian ini dilakukan ketika para ahli medis mengumpulkan 117 pria yang mempunyai tekanan darah tinggi, lalu mereka disuruh mengkonsumsi kopi hijau dan plasebo untuk diminum rutin selama 28 hari.
Dari hasil penelitian tersebut, mereka menyimpulkan bahwa tekanan darah tinggi yang dialami oleh 117 pria tersebut mengalami penurunan, dibandingkan mereka yang mengkonsumsi plasebo. Dari komparasi ini dinyatakan bahwa kopi hijau memang memiliki khasiat sangat luar bisa yakni dapat menjadi penyembuh alami untuk menurunkan tekanan darah dalam tubuh.
Menyembuhkan Penyakit Alzheimer
Pada tahun 2012, berdasarkan penelitian yang dilakukan Nutritional Neuroscience, menunjukkan bahwa kandungan kopi hijau bisa berperan melindungi tubuh dari resiko penyakit Alzheimer yang merupakan jenis penyakit berbahaya. Bahkan dengan mengkonsumsi kopi hijau juga bisa berkhasiat melawan resistensi insulin dalam tubuh.
Menurunkan Berat Badan
Kopi hijau sudah sangat dikenal dengan khasiatnya yang membantu menurunkan berat badan. Sehingga bisa menjadi pilihan utama untuk mengatasi permasalahan berat badan berlebih yang Anda alami. Hal ini berdasarkan penelitian pada tahun 2011 yang lalu oleh Gastroenterology reseach and practice. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kandungan kopi hijau sangat efektif dalam mebantu menurunkan berat badan dibandingan mengkonsumsi plasebo.
Menurut hasil penelitian yang dilakukan oleh BMC Complementary and Alternative Medicine, mereka berpendapat bahwa ekstrak kopi hijau bisa melindungi tubuh dari peningkatan berat badan, sebab bisa membakar lemak. Selain itu kopi hijau juga sangat bagus untuk metabolisme liver dan lemak.
Meningkatkan Metabolisme Dalam tubuh
Ekstrak klorogenat yang terdapat dalam kopi hijau ini berkhasiat meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Sehingga khasiat yang terkandung dalam kopi hijau ini tidak kalah dengan kopi jenis lain yang beredar dipasaran.
Membantu Melembabkan kulit
Asam lemak dan ester yang terkandung dalam green coffee ini bisa bermanfaat pula untuk memelihara dan menjaga kulit Anda agar tetap lembab. Kedua kandungan ini mencakup Arachidonic Asam, Asam oleat, dan Asam linoleat yang sangat bagus dalam menjaga kulit supaya tidak mudah keriput, dan cepat kering. Sehingga mengkonsumsi green cofee sangat disarankan jika Anda ingin memiliki kulit sehat dan terjaga kelembapannya.
Detoksifikasi Alami
Kandungan positif yang dimiliki kopi hijau juga berkhasiat sebagai penawar racun secara alami. Ekstrak kopi hijau ini akan berperan menghilangkan racun yang terdapat pada organ hati. Bahkan green coffee ini juga akan membakar lemak berlebih yang terdapat pada tubuh, kolesterol jahat dan lainnya.
Sehingga khasiat kopi hijau akan memberikan efek dalam meningkatkan fungsi organ pada tubuh. Maka dari itu mengkonsumsi green coffee secara rutin juga dapat menjaga kesehatan tubuh.
Itulah ulasan tentang manfaat green coffee atau kopi hijau yang sangat baik untuk kesehatan terlebih bagi anda yang sedang mengalami berat badan berlebih. Saat ini banyak yang jual green coffee secara online, Anda bisa mendapatkan dengan mudah tanpa harus mencarinya di toko-toko kesehatan.
